Problemas de saúde causados pelo tabaco

Problemas saúde do tabaco

O tabaco é reconhecido como o principal causador de morte prematura evitável, reduzindo a esperança média de vida em cerca de 10 anos. Isto deve-se ao facto de o tabagismo predispôr o organismo para um leque variado problemas de saúde ou agravar outros de que o fumador possa sofrer.

Problemas cardiovasculares e o tabagismo

A aterosclerose, ou espessamento da parede arterial, é um processo de evolução demorada, mas que pode ser bastante acelerado pelo tabagismo.

Consiste no depósito de colesterol das LDL (lipoproteínas de baixa densidade) entre camadas do tecido arterial, com consequente inflamação e crescimento desse depósito, que forma uma placa aterosclerótica. O tabaco contribui não só para uma desregulação dos níveis sanguíneos de colesterol, baixando os níveis do "bom colesterol" (HDL), mas também predispõe todo o organismo para uma resposta inflamatória mais acentuada.

Numa primeira fase, a aterosclerose encurta o diâmetro dos vasos onde se instala, obrigando o coração a exercer uma maior força de contração para conseguir irrigar eficazmente todo o organismo. Isto resulta num aumento da pressão arterial, a pressão que o sangue exerce nas artérias, que é igualmente lesivo para os vasos, instalando-se assim um ciclo vicioso. Neste caso, também as substâncias presentes no tabaco que entram na circulação sanguínea contribuem para a degradação das paredes dos vasos, acelerando todo este processo.

Por fim, em fases mais avançadas, a placa aterosclerótica pode romper obstruindo completamente a circulação. Dependendo da localização da placa, poderá ocorrer um AVC, enfarte agudo do miocárdio ou um bloqueio periférico.

Alguns componentes do tabaco aumentam a capacidade de coagulação do sangue, o que pode aumentar severamente o risco de sofrer de trombose venosa (obstrução venosa).

Independentemente da idade, os diabéticos e mulheres sob terapia anticoncecional têm um risco trombótico aumentado. Assim, para estas pessoas, o tabagismo torna-se especialmente prejudicial.

Problemas respiratórios e o tabagismo

O fumo do tabaco tem efeitos negativos que se alastram a todo o sistema respiratório, desde as cavidades bucal e nasal até aos alvéolos pulmonares.

No caso de sofrer de asma, a ocorrência de crises torna-se mais frequente, e a medicação atual vai-se tornando cada vez menos eficaz.

Ao longo dos anos em que fuma, pode também desenvolver-se a doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC) , que se carateriza por um estado de bronquite crónica, inflamação crónica dos brônquios; e enfisema pulmonar, destruição irreversível dos alvéolos pulmonares. Esta é uma doença altamente incapacitante, que entre outros problemas provoca uma tosse recorrente capaz de perturbar até o sono e um cansaço permanente que restringe severamente as atividades diárias. Exige medicação crónica, e em casos mais graves pode culminar na necessidade recorrer diariamente a uma botija de oxigénio.

Problemas cutâneos e o tabagismo

Para além de prejudicar significativamente o aspeto da pele, que se torna mais baça, enrugada, flácida e com tendência a hiperpigmentar, o tabagismo pode provocar a manifestação ou exacerbar várias doenças cutâneas. Assim, a psoríase, dermatite seborreica ou o lupus eritematoso sistemico podem ver os seus sintomas agravados.

Cancer e o tabagismo

O tabaco comporta uma grande quantidade e variedade de compostos carcinogénicos, podendo aumentar a probabilidade de vir a sofrer de qualquer tipo de cancro.

Ainda assim, são frequentemente associados ao tabaco os cancros de:

  • Traqueia
  • Pulmão
  • Orofaringe (inclui a boca, faringe, língua e palato)
  • Esófago
  • Bexiga
  • Leucemia mielóide aguda
  • Cérvix
  • Colorretal
  • Rim e ureter
  • Fígado
  • Pâncreas
  • Estômago

Infertilidade e risco de aborto relacionados ao tabagismo

O tabagismo pode dificultar a conceção, independentemente de qual dos membros do casal fuma, uma vez que também um homem fumador produz um esperma menos fértil, e mais passível de originar bebés que sofram de deficiência ou malformações.

Adicionalmente, quando a mãe é fumadora, o sucesso da conceção, o bem-estar durante a gravidez e a saúde do bebé podem ser igualmente prejudicados. Podem ocorrer mais frequentemente:

  • Malformações
  • Morte do feto durante a gravidez
  • Bebé microssómico (peso abaixo do normal)
  • Morte súbita do recém-nascido
  • Gravidez ectópica (fora da cavidade uterina)

Osteoporose e o tabagismo

O tabagismo tende a reduzir os níveis de estrogénios sanguíneos e a antecipar a menopausa, que é um dos maiores fatores de risco para o desenvolvimento da osteoporose nas mulheres.

Por outro lado, em caso de fratura óssea, um fumador tem maior dificuldade de recuperação.

Problemas digestivos e o tabagismo

Há também uma panóplia de distúrbios gastrointestinais associada ao fumo do tabaco.

Pode aumentar a produção de ácido no estômago, e consequentemente o risco de vir a sofrer de azia mas também de úlceras esofágicas, estomacais e duodenais.

No intestino, o tabagismo aumenta a probabilidade de se manifestar a doença de Chron, uma doença inflamatória que causa irritação, diarreia e pode resultar na remoção de porções do intestino. Por ser uma doença potencialmente hereditária, quando há um historial familiar de Chron, o tabaco deve ser evitado. Pelo que no caso de ser fumador, deve tentar deixar de fumar.

Paralelamente, o fígado a vesícula biliar e o pâncreas podem ser afetados, agravando seriamente problemas já existentes, como a cirrose, esteatose hepática não alcoólica, pancreatite ou a litíase biliar.

Problemas psicológicos e o tabagismo

Ansiedade

A ansiedade é um mal que atinge grande parte da população, e pode atrapalhar o cotidiano e as atividades do dia a dia. Ao contrário do que se pensou por muito tempo, parar de fumar pode não causar ansiedade, mas sim fumar é que pode te deixar mais ansioso e nervoso.

Essa constatação foi feita por meio de um estudo britânico divulgado pela revista British Journal of Psychiatry, onde estudiosos avaliaram 500 fumantes que estavam tentando largar o vício do cigarro, do total que conseguiu parar realmente de fumar, 68 relataram que viram seus níveis de ansiedade se reduzirem drasticamente.

Esse estudo rebate a ideia de que o cigarro possa aliviar o estresse e combater a ansiedade, o que acontece é contrário, de acordo com os pesquisadores, e quem tem o vício pode acabar se vendo ainda mais ansioso do que quem não fuma.

Depressão

A doença considerada o mal do século pode também ter como causa o vício no cigarro. Isso porque alguns estudos já comprovaram a relação entre tabagismo e os sintomas da depressão.

Os pesquisadores do Centro de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos constataram em uma pesquisa em 2010 que, as pessoas que tem a partir de vinte anos de idade que têm depressão podem ter até o dobro de chances de serem fumantes.

O cigarro pode causar também alteração no nível da serotonina, um componente cerebral que é responsável pela depressão e que se encontra em baixos níveis em quem tem a doença.

Por isso a sensação de prazer dada pelovício do cigarro é somente momentânea, na verdade o vício pode te dar o dobro de desenvolver depressão, principalmente se você já possui uma genética que colabore para isto.

A depressão é uma doença grave, que exige cuidados, terapias e alguns casos o uso de remédios. Essa doença também pode evoluir e trazer o constante desânimo, irritabilidade, cansaço e falta de prazer. Por isso, tome sempre muito cuidado com o uso do cigarro para não desenvolver doenças como esta, que ninguém quer ter.

Transtorno bipolar

O transtorno bipolar é uma doença psicológica causada, principalmente, pelas frequentes alterações de humor do indivíduo. Uma pessoa com transtorno bipolar pode passar da sensação de felicidade para a de estresse ou de tristeza em poucos minutos, e sem uma explicação. E vem sendo cada vez mais comprovado que o vício do cigarro pode ajudar no desenvolvimento do transtorno bipolar.

Um estudo da Austrália que avaliou 240 pacientes chegou a conclusão que os fumantes são 51% dos que desenvolvem o transtorno bipolar. As mudanças repentinas de humor podem, segundo os especialistas, estarem associadas ao hábito de fumar diante da ação da nicotina no organismo.

O transtorno bipolar pode também agravar a situação de quem está tentando parar de fumar, já que com alterações de humor constante, o fumante pode achar que só se sente calmo, quando está fumando, o que complica a situação, traz um estresse no processo de parar com o vício do tabagismo, e agrava as doenças físicas- já que ele pode pensar que quanto mais cigarros fumar, menos nervoso ficará.

Esquizofrenia

Alucinações, confusão mental, ouvir vozes, medo, delírio, agressão, excitação e depressão são alguns dos sintomas de uma das doenças psicológicas mais graves, a esquizofrenia.

Por muito tempo, pesquisadores tentavam de várias maneiras entender por que muitos esquizofrênicos faziam o uso do cigarro, para alguns estudiosos o fumar para os esquizofrênicos poderia representar uma fuga e um prazer momentâneo.

Mas, o que se vem descobrindo é que na verdade o vício em tabagismo pode estar ligado ao desenvolvimento desta doença.

A revista prestigiada Lancet Psychiatry publicou em 2015 um estudo que pode constatar a ligação entre esquizofrenia e o cigarro. A pesquisa foi feito com uma análise de cerca de 60 estudos com mais de 290 mil pacientes, onde foi constatado que os fumantes podem ter o dobro de chance de ter esquizofrenia, e de desenvolver a doença mais cedo que os não fumantes.

Isso porque os níveis de dopamina, que acabam sendo alterados pelo cigarro, causam maior euforia no cérebro humano, e podem desencadear a doença da esquizofrenia.

A esquizofrenia é uma doença psiquiátrica muito séria que atinge milhões de pessoas ao mundo, e pode gerar sérios riscos como as limitações da convivência em sociedade, e alucinações que geram graves consequências, incluindo o suicídio. Por isso, é preciso ter tanto cuidado com as graves consequências que o vício do cigarro pode trazer, e trabalhar para acabar com o tabagismo.

Como parar de fumar

deixar de fumarDepois de ver esses severos problemas que o cigarro pode causar, você deve estar se perguntando porque ainda persiste em fumar, ou mesmo vê seus familiares e amigos sofrendo com esse vício.

O tabagismo traz uma série de problemas a saúdeque precisam regularmente serem tratados e exterminados da vida das pessoas. Por isso, para manter-se longe do vício procure o tratamento adequado.

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Fontes:

  1. Pharmacology of nicotine and its therapeutic use in smoking cessation and neurodegenerative disorders., Balfour DJ et al. Pharmacol Ther. 1996;72(1):51-81. URL: ncbi.nlm.nih.gov
  2. Harmful effects of nicotine Aseem Mishra et al. Indian J Med Paediatr Oncol. 2015 Jan-Mar; 36(1): 24–31. URL: ncbi.nlm.nih.gov
  3. An Unexpected Consequence of Electronic Cigarette Use Lindsay McCauley, DO; Chest. 2012. URL: journal.publication.chestnet.org
  4. Nicotine Effects and Addiction. National Cancer Institute; U.S. Department of Health and Human Services. URL: cancercontrol.cancer.gov

Atualizado em 06 de setembro de 2017.