Hem / Skydda dig själv online

Skydda dig själv online

På HealthExpress anser vi att du måste vara säker på att nätet bör vara din första prioritet. Vi arbetar hart för att se till att våra webbplatser är säkra och att din känsliga information lagras säkert och skyddas. Det är viktigt att du också skyddar din egen information för att du ska vara säker på nätet. De kan hitta några tips som hjälper dig nedan:

Uppdateringar

Du kan skydda din enhet mot manga sårbarheter genom att hålla datorn uppdaterad. Några av de snabbaste spridda skadliga programmen de senaste åren har gjorts möjliga av datorer som inte hade de senaste uppdateringarna installerade. Se till att du använder programvaruuppdateringsfunktionen regelbundet på dina datorer och mobile enheter.

Antivirus

Även om ditt operativsystem kommer att skydda dig från några skadliga program, ger antivirus dig mycket mer skydd. Se alltid till att du har installerat antivirusprogram, helst från ett välrenommerat företag som Kaspersky, Symantec eller McAfee och se till att den halls uppdaterad.

Om du ä ren Mac-användare kanske du har hört att Mac-datorer inte får virus. Medan de är mindre riktade än Windows-maskiner, kan de fortfarande drabbas och bör därför skyddas.

Lösenord

Se till att dina lösenord inte är lätt att gissa. I allmänhet är ju längre och mer komplicerat ditt lösenord (versaler, små bokstäver, siffror och symboler) desto svårare är det att klura ut. Försök också att undvika att använda samma lösenord på flera webbplatser. Om du kämpar för att komma ihåg lösenord kan du försöka använda en lösenordshanterare.

Kom ihåg att byta lösenord regelbundet ut i fall de har äventyras.

Nätfiske

Akta dig för webbplatser som du inte känner igen eller e-postmeddelanden som frågar dig om privat information. E-postmeddelanden som hävdar att vara från din bank eller kända webbplatser kan be dig om personlig information. Dela inte någon information på detta sätt, och om du är osäker på att någon kommunikation är äkta, kontakta organisationen med telefonnumret på deras hemsida och bekräfta att kommunikationen verkligen var från dem.

Se också upp för att öppna eventuella bilagor eller klicka på länkar I e-postmeddelanden från personer eller företag som du inte känner igen. Dessa e-postmeddelanden kan innehålla virus eller vara nätfiske-attacker som försöker få information från dig.

Offentliga Wi-Fi nätverk

Det är viktigt att komma ihåg att allmänna Wi-Fi nätverk inte är säkra så att informationen du skickar och tar emot kan exponeras. Du bör undvika att logga in på internetbanken och webbplatser med säkra inloggningsområden när du är ansluten till offentliga nätverk. Detsamma gäller offentliga datorer, t.ex. internetkaféer.

Miljö

Även efter att ha skyddat din dator och säkerställer att du använder en säker anslutning, glömmer många en av de största faktorerna, sin miljö. Att använda din enhet på kollektivtrafiken eller på andra offentliga platser gör att du mottaglig för att människor ser eller hör din personliga information. När du gör något som inbegriper privat information, inklusive att fylla i en medicinsk form, se till du befinner dig på en privat plats där ingen kan se din skärm eller höra dina telefonsamtal eller videosamtal.

Skydda barn på nätet

Om du tillåter barn att använda någon av dina enheter är det viktigt att ställa in föräldrakontroll för att hindra dem från att försöka få åtkomst åldersbegränsat innehåll. Du kan få redan på mer genom att söka efter “föräldrakontroll” och namnet på den enhet du försöker skydda ditt barn från.

Rapportera

Slutligen, om du har utsatts för online bedrägerier, se till att du rapporterar det till din internetleverantör eftersom de kan ge dig råd om vad du behöver göra.